夫妻没信赖了还如何过，夫妻间失去信任是一个棘手的问题，但没办法一定绝对不能继续下去。修复信任大概需要一段时间、努力与真诚的交流。以下是一些建议：

　　真诚面对困难：夫妻间需要坦诚地面对困难，自我深思导致信任破裂的原故。这可能是因为出轨行为、瞒报、蒙骗等情形所导致的，务必乐观面对并认错。

　　负责任：针对毁坏信任的个人行为，需要负责任并展示真挚的愧疚。主要包含致歉、意识到错误产生的影响，并采取积极手段来防止第三发生一样的个人行为。

　　创建明确度：明确度是重构信任的要紧。夫妇需要想要彼此公布，并推荐要紧信息、观念和领会。打造一个对外开放、彼此信赖的交流的方法。

　　寻求专业帮助：假如夫妻没办法独立处置信赖问题，可以寻求专业的婚姻咨询师或心里咨询师的支持。她们可以提供专业培训指导与方法，帮助夫妇重建信赖。

　　给与时间与空间：信任的修复是一个漫长的过程，需要时间和勤奋。夫妻间需要给与彼此之间时间与空间来治愈痛苦，同时还要持续持续的努力改变关联。

　　打造新的一同的目的和思想：夫妇可以一同重新审视和制定一同目的和思想，为将来重新铸造美好关联基本。

　　夫妻没信赖了还如何过，但应该注意的是，信任都是基于彼此尊重、诚信和忠诚的基础上的。倘若不再信赖的问题紧急且不可以准时解决，夫妻感情将面临巨大的挑战。在情形愈加没办法弥补时，寻求专业帮助或考虑到婚姻修复决策或许会更合适。非常重要的是维持理性和理性，给自己与伴侣作出比较合适的选择。